一、什么是养老金
养老保险是我们每个月都要交的社保(养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险、住房公积金)中的一项。缴纳交养老保险就相当于在养老金账户存钱，退休之后每月可以领取一笔钱用来保障老年生活，领的这笔钱就是养老金。
二、深圳养老金计算方法
深圳基本养老金领取主要分为以下部分：月基本养老金=统筹养老金+个人账户养老金+过渡性养老金
具体如下：
(1)统筹养老金：以退休时本市上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，按缴费每满一年发给1%计算;
(2)个人账户养老金：按退休时个人账户积累额除以国家规定的计发月数计算(60岁退休计发月数为139，55退休为170，50岁为195)。
(3)过渡性养老金（1）：本人指数化月平均缴费工资X享受比例。1992年7月31日前缴费年限未超过二十五年的，其享受比例为：缴费年限X1.2%；1992年7月31日前缴费年限超过二十五年的，其享受比例为：(缴费年限—25)X1%+30%
(4)调节金：每月300元；（但只有1992年7月31日以前参加工作的参保人，达到法定退休年龄前取得本市户籍，且在本市实际缴费年限累计满十年的，依照规定退休时，才能享受调节金）
(5)过渡性养老金（2）：100+总缴费年限*4，不满1年不算；
(6)地方补助：地方补充养老保险缴费年限×参保人平均缴费指数×18.5+20；
简表如下：
【举例说明】：大姐2001年5月参加工作，14年5月调入深圳，50岁退休，基本上是按照深户最低标准参保，2021年7月退休,个人帐户余额约为5.8万元。
详细数据如下：
大姐总的缴费年限为20年，92年7月以前的年限为7年，地方补充养老保险缴纳7.083年，平均缴费指数约为0.431，个人帐户57698.46元,2019年社平工资约为9309元（2020年因疫情原因未调整）。
详细计算如下:
1.统筹养老老金=（9309+4012）/2*20*1%=1332元；
2.个人帐户养老金=57689.46/195=296元；
3.调节金不符条件，无；
4.过渡性养老金（1）不符合条件，无；
5.过渡性养老金（2）100+工龄补贴（20*4）=180元；
6.地方补助=7.083*0.431*18.5+20=76元；
大姐总的退休金约为1884元。
需要注意的是深圳2021年的社平在岗工资为11620元，因此2021年7月调整后，大姐实际到手工资应为：2115元，主要是统筹养老金部分根据社平工资发生变化为1563元。
【温馨提示】
1.想要拿高一点的退休工资，就要提高养老保险的缴费基数和缴费年限，也就是说现在要尽量争取按高一点的工资去交养老保险；
2.非深户，最低工资交15年养老保险，按现在的社平工资，退休金约为1300元；
3.办理退休的时间为达到退休年龄的生日当月月初。
三、相关问题
1、工作了十年没买社保能要求公司补交吗？
【答】按规定只能补交最近两年的社保，如果发现公司没有帮你交社保，一定要及时维权，错过了法定追讨时间，就损害了自己的权益了。
2、非深户转为深户后需要变更参保户籍吗？
【答】要马上变更，如果不变更的话，就交不了地方补充养老保险，而且单位可能不会为参保人交基本医疗一档，这样参保人的权益就会受到损害。
3、社保账户的钱可以退吗？
【答】2010年1月1日开始都不能退保，三种情况例外，第一，就是参保人身故，其继承人可以领取其个人帐户的钱;第二，户籍迁到国外，包括港澳台地区，可以退保;第三，达到退休年龄后，在深圳办理不了退休，也不能延交，而且户籍地也转不回去，这种情况也可以退保;除此之外，都不可以退保。